Sportverein

SV 1921 Mittelreidenbach

Sportverein Mittelreidenbach

Burkhard Müller

55758 Mittelreidenbach

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Fussball

1921 hatte auch die Jugend in Mittelreidenbach das allgemeine Fußballfieber ergriffen, und der Vereinsgründung des FC Mittelreidenbach stand nichts mehr im Wege.


Der Sportverein Mittelreidenbach bietet, neben dem traditionellen Fußball, die folgenden Sportarten als Trainingsmöglichkeiten an:

Turnen

Damengymnastikgruppe

 

Die Damengymnastikgruppe wurde im Jahre 1976 von den damaligen Übungsleiterinnen Agnes Bätzing und Hildegunde Müller ins Leben gerufen.

Bereits zur ersten Turnstunde erschienen 25 Frauen und Mädchen, und die Zahl der Aktiven stieg zeitweise auf über 30.

Damengymnastikgruppe


Die Übungsstunden fanden in den ersten beiden Jahren im Sportheim Mittelreidenbach statt, ehe man in die neue Sporthalle „Auf der Bein“ wechselte. Seit 1986 leiten Roswitha Hahn und Karin Lenz die Damengymnastikgruppe. Aber auch diese Abteilung unseres Vereins wird von Nachwuchssorgen geplagt. Zurzeit sind es nur noch 12 Aktive, die sich jeden Mittwoch in der Sporthalle und montags beim Walking treffen. Dies ist sehr bedauerlich, denn es wird bei unseren Damen nicht um Wettkampfpunkte oder um Auf- und Abstieg gekämpft. Nur die Gesunderhaltung des Körpers, aber auch die Geselligkeit stehen im Vordergrund.

Unser Motto lautet: „Tob´ dich aus und fühl dich wohl.“

Zumba

Zumba ist ein Fitness-Konzept, das Aerobic mit lateinamerikanischen  Tanzelementen kombiniert.

Jeden Donnerstag
von 18:30 - 19:30 Uhr
Sportplatz Mittelreidenbach

Seit fast zehn Jahren unter der Leitung von Ekaterina Orth.


Dynamische Bewegung, viel Spaß und exotische Sounds stehen im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt.

Durch die ständige Bewegung und wechselnde Geschwindigkeiten erhöht das Dance- und Ausdauertraining die Kondition und hilft zugleich dabei, Gewicht zu reduzieren. Die Fettverbrennung wird angeregt, neue Muskeln setzen mehr Energie um und der Körper wird gestrafft, ohne dass das Gesicht Sorgenfalten bekommt.

Kosten: für Vereinsmitglieder 2,75 €, für Nichtmitglieder 3,50 € nur für jede tatsächlich besuchte Stunde.

Zumbakids

 

Unser Motto lautet:

"Tanz und Spiel mit mir, dann wird auch was aus dir.“

 

Jeden Donnerstag von 17:00 - 18:00 Uhr

Für Kinder ab 5 bis 10 Jahre, die Lust am Tanzen haben.
Wo? Auf dem Sportplatz Mittelreidenbach

Kosten für Zumbakids:

je tatsächlich besuchte Stunde 2,00 EUR für jedes Kind.

Wirbelsäulengymnastik (nur im Winter)

Der Sportverein Mittelreidenbach
bietet für seine Mitglieder in den Wintermonaten eine Wirbelsäulengymnastik mit funktioneller Rückengymnastik an. Die Wirbelsäulengymnastik beinhaltet gezielte Kräftigungs-, Stabilisierungs- und Mobilisierungsübungen wodurch die Körperhaltung verbessert wird. Beobachtete Fehlhaltungen werden dabei durch die Physiotherapeuten Silke Springweiler-Scherer und Jörg Winckers angesprochen und korrigiert. Koordinationsübungen, Balancetraining, Stretching sowie Entspannung runden das Angebot ab.

 

Die Anmeldung erfolgt bei Bernd Müller

Telefon: 06784 / 69 61